運動をして美味しいご飯を食べて、毎日健康で充実した生活が送れたら嬉しいですよね。
自分にぴったりなヨガスタジオを見つけて、仕事帰りや休日に身体を整えてみてはいかがでしょうか。
ここでは、今治市にあるヨガスタジオ「ヨガスタジオ＆me」と「‘ano ‘ano」についてご紹介します。
今治市でおすすめのヨガスタジオ！ヨガスタジオ＆me
「ヨガスタジオ＆me」は、今治市本町にあるヨガスタジオです。
ヨガとの出会いやヨガが繋いでくれた縁に感謝し、毎日がより輝く健やかな心と身体づくりをおこなうことをコンセプトに、ヨガの指導をおこなっています。
レッスンのメニューには、以下の4種類があります。
●ハダヨガ
●朝ヨガ
●リラックスヨガ
●BORN TO YOG
心と身体を整える基本のヨガ「ハダヨガ」や、太陽礼拝を中心に取り入れた「朝ヨガ」、深い呼吸でおこなう「リラックスヨガ」など、目的に応じてレッスンを選べます。
ニューヨーク発祥のダーマヨガ正式指導者である佐藤ベジ氏が考案したヨガメソッド「BORN TO YOG」では、ダイナミックな動きを取り入れ思い切り身体を動かします。
少人数体制で一人ひとりとじっくり向き合ってくれるので、ヨガ初心者もおすすめです。
バス停から1分の距離にあるため、アクセスが良い点も魅力の1つです。
●所在地：愛媛県今治市本町1-2-6ライブタウン本町1F
●営業時間：7:00～21:30
●定休日：日曜日
●アクセス方法：「本町角」バス停より徒歩約1分
●駐車場：なし（近隣にコインパーキング有）
今治市でおすすめのヨガのスタジオ！‘ano ‘ano
「‘ano ‘ano」は、今治市大新田町にあるヨガスタジオです。
‘ano ‘anoは、ハワイ語で「種」という意味を持ちます。
「ヨガを通じてより豊かに輝き、思いが現実となり実りとなりますように」という願いが名前の由来です。
ロゴであるハチドリは「美と幸せを呼び込む吉兆」とされています。
‘ano ‘anoで体験できる「エアリアルヨガ」はニューヨーク発祥のハンモックを利用した最新のヨガスタイルで、空中ヨガとも呼ばれています。
少ない負担で体幹を鍛えることができる、おすすめのヨガです。
‘ano ‘anoでは通常のレッスンのほか、初心者向けレッスンやリラックスを目的としたリラクゼーションクラスも用意されています。
●所在地：愛媛県今治市大新田町5-7-22
●アクセス方法：「球場前（今治）」バス停より徒歩約4分
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まとめ
今治市には、心と身体を整えられるヨガスタジオがあります。
ヨガの経験がない方でも気軽に参加できるため、新しい環境で新しいことにチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。
私たち居植住本店は、今治市の不動産物件を幅広く取り扱っております。
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