「キックボクシングをやってみたいけど、体験できる場所なんてないし、ハードな格闘技ばりの練習はちょっと…」と思っていませんか。
今治市にある「ROX KICKBOXING GYM」はそんな方にもおすすめ、フィットネスもできるボクシングジムです。
ここでは、キッズや女性にもおすすめの「ROX KICKBOXING GYM」についてご紹介します。
今治市でおすすめの「ROXGYM」の概要をご紹介
ROX KICKBOXING GYM（ロックスキックボクシングジム）は会員制のキックボクシングジムです。
年齢上限なし、道具も不要なので、子どもや女性、高齢者まで気軽に通えます。
格闘技経験はもちろん、運動の経験がなくても ペースや目的に合わせて指導をしてもらえるから安心です。
ウェアも短パン、ジャージ、Tシャツなど、運動ができる格好ならOKで、グローブも貸し出ししているため購入する必要はありません。
1回の練習時間や内容も都合に合わせて自由に設定でき、ダイエットエクササイズやハードなトレーニングジム、本格的なボクシングの習得など目的に合わせてレッスンを選べます。
コース内容
●マスターコース
●月5コース
●週2コース
●デイタイムコース
●キッズコース：【月・木】 18：00～19：00 週1または週2コース
●女性フィットネス：【水】 20：00～21：00
会費も月4,000円からとリーズナブル、詳しくはHPでご確認ください。
今治市でおすすめの「ROXGYM」の特徴をご紹介
ROX KICKBOXING GYMは、まずその広さが特長。
サンドバッグやリングのほかに、ストレッチ、シャドートレーニングのスペースも広々と確保できます。
「格闘技だから男性が多いのでは？」というイメージを持つ方も多いのですが、フィットネスがメインの会員さんが多く、目的も「ダイエット」「ストレス発散」「本気でトレーニング」とさまざま。
ジムにはライセンスを持ったトレーナーが常駐しており、それぞれの方に合った、やりたいことを指導してくれます。
女性の割合も多く、グループや1人で通う方も多いようですよ。
「筋トレだけしたい」「リングに上がっていろいろやりたい」「キックはなしで殴るだけにしたい」など、好きなことをリクエストしてみてください。
また、「相手にパンチを当てないスパーリング」「音楽をかけながらボクササイズ」「通常では実現しない男女の試合」などが体験できるのも、地元の個人ジムならではの醍醐味です。
ROX KICKBOXING GYM 基本情報
●所在地 愛媛県今治市石井町1-1-70
●営業時間 火・木・土曜日14:00～16:30 月～土曜日18:00～22:00
●定休日 日曜日
※営業時間および定休日に関しては変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
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まとめ
今治市のキックボクシングジム「ROX KICKBOXING GYM」についてご紹介しました。
ここでは自分の意志確認をもっとも重視し、したくない方に無理やりスパーリングをさせるような事はありません。
「ダイエットしたい」「ストレス発散したい」「カラダを鍛えたい」など、目的を決めて自分のペースで始めてみるのも良いのではないでしょうか。
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